Dimanche : 1h10' de CàP dans les dunes de Saint Gilles X de Vie. Le beau temps est revenu. Je cours à la Anton, sans chaussette dans mes Inov-8. Que du bonheur de courir ainsi les cheveux au vent !
Séance de bain de mer dans une eau pas chaude du tout.
Lundi : pas de CàP mais 7 heures de voiture pour revenir sur Rueil.
Mardi : 1h15'. Bonne séance dans le Bois de Boulogne (par la rivière) à bonne vitesse mais je me suis fait de bonnes ampoules. C'est ça de courir comme Anton, pieds nus dans les chaussures.
Mercredi : 45'.
Jeudi : 1h20' à bonne allure mais j'ai aggravé mes ampoules.
Vendredi : rien. Trop mal à cause des ampoules
Samedi : pas de sortie mais grosse journée de travail à l'agence.
Bilan moyen. ampoules, stress et fatigue.
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